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小寒今日至|工業(yè)水處理來中浩遠(yuǎn)達(dá)

來源:中浩遠(yuǎn)達(dá) 工業(yè)水處理藥劑廠 瀏覽: 發(fā)布日期:2023/1/5 9:45:37【
 

小寒小寒,凍成一團(tuán)

小寒是反應(yīng)氣溫變化的節(jié)令

這時正值“三九”前后

標(biāo)志著開始進(jìn)入

一年中最寒冷的日子

 

 

01
雁北鄉(xiāng)

小寒之日“雁北鄉(xiāng)”,這個“鄉(xiāng)”是趨向,北飛雁已經(jīng)感知到陽氣,是為先導(dǎo)。

02
鵲始巢

小寒后五日“鵲始巢”,喜鵲噪枝,已經(jīng)開始筑巢,準(zhǔn)備繁殖后代了。

03
雉始雊

再五日“雉始雊”。雉是野雞,陽鳥,雊(gòu),求偶鳴聲,這時,早醒的雉鳩就開始求偶了,早春臨近。

 

 

習(xí)

畫圖數(shù)九

小寒節(jié)氣最初起源于黃河流域,據(jù)說早年黃河流域的農(nóng)家每逢小寒,家家時興用“九九消寒圖”來避寒養(yǎng)生。

 

 

吃糯米飯

廣州傳統(tǒng),小寒早上吃糯米飯,為避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把臘肉和臘腸切碎、炒熟,花生米炒熟,加一些碎蔥白,拌在飯里面吃。

 

 

探梅

小寒的時候,天氣正冷,梅花卻迎著風(fēng)雪綻放了,也許是為了給蟄居的人們一個走出來的理由。

 

 

 

養(yǎng)生防五寒

小寒應(yīng)早臥晚起,夜間少出門活動,

還要注意“防五寒”:

 

一防鼻寒

每天早晚用冷水洗鼻有助于增強(qiáng)鼻黏膜的免疫力。順便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循環(huán),有助于緩解鼻塞、打噴嚏等過敏性鼻炎癥狀,亦有助防感冒。

 

二防頸寒

戴圍巾穿立領(lǐng)衣。頸部是人體的“要塞”,不但充滿血管,還有很多重要的穴位。戴圍巾穿立領(lǐng)衣不但能給脖子保暖,還對預(yù)防高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處 。

 

中浩遠(yuǎn)達(dá)

 

三防肺寒

喝熱粥散寒。流鼻涕、咳喊、頭痛?? 風(fēng)寒感冒是老人冬日常見的病。癥狀輕者,可選用清代《惠直堂經(jīng)驗方》神仙粥:“一把糯米煮成湯,七根蔥白七片姜, 熬熟兌入半杯醋,傷風(fēng)感冒保安康 。”

 

四防腰寒

雙手搓熱暖腎陽。腰部為環(huán)繞腰部的經(jīng)脈所行之所,特別是脊推兩旁的后腰是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒,常按摩能溫煦腎陽,暢達(dá)氣血。

 

五防腳寒

勤泡腳有助于睡眠。腳底是各經(jīng)絡(luò)起止匯聚處,泡腳有舒經(jīng)活絡(luò),改善血液循環(huán)的作用。

 

 

小寒至

中浩遠(yuǎn)達(dá)提醒各位

注意保暖

 

 

XIAO
HAN
節(jié)氣
家里暖意濃,窗外小寒
【中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣】

 

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江蘇中浩遠(yuǎn)達(dá)環(huán)境工程有限公司是集水處理系列藥劑、水處理設(shè)備的技術(shù)研發(fā)、產(chǎn)品生產(chǎn)、解決方案及市場銷售為一體的專業(yè)性水處理工程公司。